Wochenendseminar in den Sommerferien:

Yin & Yang-Yoga und am Samstag Live-Mantra-Musik mit Marco Büscher sowie geführter Thai-Yoga-Massage am Sonntag vom
17. bis 19. August 2018 im Seminarhaus Lebensbaum, Mucher Str. 31, 53804 Much

mit Monika und Jenny               sowie Marco Büscher
Jenny und ich

Geeignet für alle, die abschalten, zu sich kommen, entspannen, Stress abbauen, etwas für Körper und Seele tun und einfach einmal abschalten möchten.

Es sind keine  Vorkenntnisse erforderlich, die Übungen richten sich nach den TeilnehmerInnen.

Kosten: 200,- Euro, bei Anzahlung von 100,- Euro ist der Platz für Sie reserviert Bankverbindung wird bei Anmeldung mitgeteilt, den Rest bitte bis 3 Tage vorher überweisen oder in bar mitbringen.
Info und Anmeldung: Monika Schostak, Email:
mSchostak@web.de, Tel. 02291-6629

Günstige Übernachtungsmöglichkeiten im Haus sind vorhanden,
Ino: Elisabeth Born, Tel. 02245/4140

Yin- & Yang-Yoga umfasst das ganze Spektrum des Yoga: die Philosophie des Yoga, sanfte und kräftige Asanas (gehalten und im Flow), Pranayama, Tiefenentspannung, so dass sich die Energien im ganzen psycho-physischen System harmonisieren.
Das Yin-Yoga ist eine sinnvolle Ergänzung dazu, da es die Meridiane und Faszien anspricht.

Jennifer Hößler:
Fitness-Coach, Pilatestrainerin, Yogalehrerin (Yoga-Alliance) mit verschiedenen Yogalehrausbildungen in Indien mit Schwerpunkt Elemental-Yoga-Therapie, Asthanga- und Vinyasa-Yoga.

Weitere Infos: Download Flyer
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Und hier die erste DVD Elemental Yin & Yang-Yoga Basics mit Monika & Jenny:

Elemental-Yoga Basics