Yoga in Siegburg, Much und Waldbröl

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Im Yoga möchte ich durch sanfte und kräftige Yogaübungen den Teilnehmern vermitteln, sich selbst mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen, den inneren Ort der Stille zu finden und aus diesem neue Kraft zu schöpfen, um den Alltagssituationen mit Ruhe, Gelassenheit und Frieden zu begegnen.
Daneben besteht die Möglichkeit Rückenschmerzen und Verspannungen gezielt entgegen zu wirken sowie unser ganzes Wesen mit neuer Energie zu beleben.

Daneben biete ich eine individuelle intuitive Lebensberatung an mit Gesprächen etc, siehe auch hier